العودة   موقع الشيخ ابو هيلان لعلاج امراض العين و السحر و المس والصرع بالرقية الشرعية 004915215377244 - موقع الشيخ ابو هيلان لفك السحر والحسد والعين بالقرآن الكريم - محبة - تهييج - فك السحر - علاج روحاني - علاج السحر - علاج المس - علاج العين - علاج الحسد - المحبه بين الزوجين > ۞ اقسام عالم حواء الروحانية ۞ > قســم المنــوعــات
   

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-27-2011, 06:23 PM
الصورة الرمزية يسوري
يسوري غير متواجد حالياً
مشــرفه عــامــــه
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
الدولة: العراق
المشاركات: 287
افتراضي ما هي الفيتامينات المفيدة لجلد الإنسان؟


أن هناك فيتامينات تساعد في تغذية الجلد وتحافظ على اللون المميز له ، منها فيتامين سى والذي يقوم بتحفيز الخلايا المكونة للكولاجين واللاكتين ، التي تساعد في تكوين طبقات الجلد وزيادة مرونته.

ومن الفيتامينات المفيدة للجلد فيتامين a ، والذي يساعد في تغيير صبغات الجلد ليحتفظ الجلد باللون المميز له ، حيث يوجد أيضا فيتامين e ، والذي يعمل بمثابة مادة مضادة للأكسدة ، وذلك للتخلص من المواد الشاردة التي تتكون نتيجة قيام الجسم بعملية الاحتراق ، كما يعتبر الحديد من المواد المفيدة للجلد وتساعد في تغذيته.

وتشير طبيبة اخصائية، إلى أن فيتامين c ، حيث يتواجد في البرتقال والجوافة والليمون واليوسفي ، فيما يتواجد فيتامين a في كل من الجزر والطماطم والسبانخ والملوخية ، بينما يتواجد فيتامين e في البقوليات والمكسرات ، أما الحديد فيتواجد في الخضروات كالسبانخ والجرجير.

وتؤكد الطبيبة ، على أهمية تناول كميات كبيرة من المياه وعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس واستخدام واقي للأشعة لحمايته من الموجات فوق البنفسجية ، والتي تتسبب في تغيير لون الجلد.


lh id hgtdjhldkhj hgltd]m g[g] hgYkshk?

__________________
بسم الله الرحمن الرحيم

((هَلْ أَتَى عَلَى الإِنسَانِ حِينٌ مِنَ الدَّهْرِ لَمْ يَكُنْ شَيْئًا مَذْكُورًا (1 )إِنَّا خَلَقْنَا الإِنسَانَ مِنْ نُطْفَةٍ أَمْشَاجٍ نَبْتَلِيهِ فَجَعَلْنَاهُ سَمِيعًا بَصِيرًا (2 )إِنَّا هَدَيْنَاهُ السَّبِيلَ إِمَّا شَاكِرًا وَإِمَّا كَفُورًا (3 )))ـ(الإنسان 1 – 3)

صدق الله العلي العظيم
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 10:26 PM.


Powered by vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. , TranZ By Almuhajir
النسخة الفضية
تصميم وتنسيق .. بلو آيز